Les choses que font les gens heureux

limonasblog

Il suffirait d’imiter les gens heureux pour le devenir. C’est ce que disent en substance tous les promoteurs du bonheur. En théorie, ces affirmations sont vraies. C’est dans la pratique que les choses se compliquent.

Flavia Mazelin-Salvi

Sommaire

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• 1. Ils s’entourent de gens heureux
• 2. Ils cultivent la résilience
• 3. Ils agissent pour être heureux
• 4. Ils sont dans le don
• 5. Ils voient le bon côté des choses
• 6. Ils savent débrancher
• 7. Ils s’ouvrent à la spiritualité

Le bonheur a-t-il encore des secrets ? L’hypothèse est peu probable tant le thème est abordé continuellement, à travers de nouvelles études ou des livres qui viennent nous expliquer comment l’attraper dans nos filets ou, au contraire, nous prévenir que cette quête a tout de la chasse au dahu.

Mais, dans l’océan des publications, deux sources font toujours référence. La première est l’étude que deux chercheurs en psychologie, Shigehiro Oishi et…

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